Gehe in ein Fachgeschäft und lass Dich beraten. Da gibt es so viele wichtige Faktoren, da helfen Dir die Anworten nicht wirklich weiter.
Welche Preisklasse definierst Du als kostenkünstig?

Wir haben bei uns auf Arbeit den hier http://www.chairholder.de/product/show/produkte_id/120000780
Ich sitze nun schon seit 6 Monaten auf diesem Stuhl und kann nur Gutes drüber berichten.
Da ich nicht gerade hoch gewachsen bin, ist für mich schon sehr wichtig, dass ich auch die Sitzfläche verschieben kann. Mit diesem Stuhl hat man derart viele Einstellungsmöglichkeiten, dass man ohne Anleitung gar nicht klar kommt ;)
Der Preis ist meiner Meinung nach auch in Ordnung.
Meine Sitzhaltung hat sich seit diesem Stuhl stark gebessert…Sobald ich etwas mehr Geld über habe, werde ich mir so einen auch für zu Haus holen :)

Ich nutze seit mehreren Jahren Stühle von Hag und bin damit sehr zufrieden. Gebraucht sind die auch bezahlbar. ;-)

Ideal finde ich, wenn man die Möglichkeit hat, auch im Stehen zu arbeiten. Dafür gibt es Lösungen, wie höhenverstellbare Tische oder kleine Beistelltische mit Zweitmonitor und -tastatur.

Um so weniger du sitzt, umso besser:
http://pressroom.cancer.org/index.php?s=43&item=257
http://www.stern.de/ruecken/aktuelles/gefahr-im-buero-wer-laenger-sitzt-ist-frueher-tot-1704749.html

Allgemeine Infos:
http://www.ergo-online.de/site.aspx?url=html/gefaehrdungsbeurteilung/checklisten_handlungsanleitun/checkliste_richtiges_sitzen.htm

Ich habe ebenfalls einen HÅG seit 3 Jahren (Capisco, nach Probesitzen gekauft):

http://www.hag-deutschland.de/produkte/hag-capisco/hag-capisco-8106/

Teuer, aber jeder Euro gut angelegt, wenn man professioneller Sitzer ist.

Am besten lässt Du Dich beraten. Wir haben bei uns in der Firma eine Ergonomie-Beraterin kommen lassen welche verschiedene Stühle (Hersteller/Modelle) zur Probe organisiert hatte. Der Aufwand hat sich gelohnt, da somit ein Stuhl gefunden werden konnte welcher allen Bedürfnisse erfüllt.

Gewonnen und im nachhinein immer noch voll zufrieden damit sind, hat bei uns
der DL 200 Emotion von Sitag,

Meine Empfehlung: Mal für eine Stunde pro Tag auf den Swopper setzen: https://twitter.com/#!/samuelklyk/status/174107352855879683

Ist wirklich wie Urlaub für den Rücken ;) Aber nicht zu lange drauf hocken…