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Tipps gegen Stress: Diese 9 Ratschläge bringen nichts

Wer Stress hat, sollte ihn beseitigen! Oder die eigenen Ansprüche herunterschrauben! Okay, danke für nichts. Ein Rant gegen hohle Heilsversprechen.

Von Isabell Prophet
• 4 Min.
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Tipps gegen Stress: Diese 9 Ratschläge bringen nichts
Tipps gegen Stress: Was wirklich nichts bringt. (Foto: PeopleImages.com - Yuri A-Shutterstock)

Neulich las ich einen Ratgeber gegen Stress. Es war nicht wirklich ein Ratgeber für Menschen im Stress, er war nur so betitelt. In Wahrheit ging es um Menschen, die sich Stress ausdenken. Es ging um Menschen, deren Glaubenssätze – Stichwort: Perfektion – ihnen das Leben schwer machen.

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Isabell Prophet

Isabell Prophet ist Autorin und lebt in Berlin.
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