RatgeberDoomscrolling und News-Checking: Wie du deine Mediennutzung in den Griff bekommst
Das Gewitter aus (schlechten) Nachrichten, Katastrophenmeldungen und Updates kann uns ganz schön zusetzen. Wie entkommen wir dem Teufelskreis aus Doomscrolling und permanentem News-Checking?
