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t3n Catch up: Ist Digital Detox sinnvoll?

In dieser Woche sprechen Elisabeth Urban, Stella-Sophie Wojtczak und Caspar von Allwörden unter anderem darüber, ob Digital Detox während der Feiertage funktioniert und was der Verzicht mit uns macht.

1 Min. Lesezeit
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Neues aus der Netzwelt: Jeden Mittwoch im t3n Catchup.

Über die Feiertage bietet es sich geradezu an: Einfach mal das Handy zur Seite legen, das Internet Internet sein lassen und einige Tage offline sein. „Digital Detox“ ist als Begriff seit Jahren immer wieder zu finden. Höchste Zeit für uns, einmal darüber zu sprechen, was die Wissenschaft eigentlich dazu sagt und wie wir selbst mit Stress und der permanenten Erreichbarkeit umgehen.

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Diese Episode ist gleichzeitig auch die letzte für dieses Jahr. Aber keine Sorge, das Team von t3n Catch up wünscht euch schöne Feiertage und ist nach einer kurzen Winterpause am 4. Januar 2023 wieder zurück!

Werbehinweis: Werbepartner dieser Episode ist Personio.

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